Fases adaptativas del metabolismo en cetosis
Sostener la estrategia keto a tiempo prolongado puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al comienzo parece una alternativa innovadora y funcional para bajar de peso o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las presiones cotid